Есть встречи, после которых ещё долго мысленно возвращаешься к услышанному и невольно задаёшь себе вопрос: а достаточно ли мы внимания уделяем собственной жизни и здоровью?
Именно такой для меня стала встреча с доктором Романом Бараком и мастером-тренером НЛП (нейролингвистическое программирование) Иланой Бен Хаим, состоявшаяся 15 октября в Рамле по инициативе общественной организации “Оламит”.
Вечер прошёл в предоставленном муниципалитетом помещении женского клуба, которым руководит Белла Пулатова. Собралось много жителей из разных городов Израиля и гостей из Америки и Азербайджана.
Темы долголетия и внутренней гармонии стали поводом для разговора о том, что близко каждому: доверие, благодарность, забота о себе и отношения с окружающими.
Вечер вёл поэт Рафаэль Аминов, чей поэтический талант придал всему особую теплоту. Для каждого гостя он находил образы, представляя выступающих в присущей ему выразительной манере.
Председатель амуты “Оламит” Зина Исакова поблагодарила всех, кто приехал из Рамле и из других городов Израиля, сердечно приветствовала гостей из Америки и Азербайджана. В её обращении прозвучало то, что объединяло собравшихся: любовь к культуре и искусству, стремление к знаниям и потребность в живом общении.
Приветствуя Григория Давидзона – владельца Davidzon Radio, известного американского медиа-предпринимателя, издателя и общественного деятеля, которого называют одним из самых влиятельных людей в русскоязычной общине США, Исхакова отметила, что его присутствие придаёт встрече особую значимость и выразила радость по поводу его приезда.
С особым уважением и теплотой Зина Исакова обратилась к Поладу Бюльбюль-оглы – народному артисту Азербайджана, певцу, композитору, актёру и дипломату, одному из наиболее известных исполнителей советской эстрады. Она говорила об его творчестве, которое объединяет людей, дарит незабываемые эмоции и наполняет сердца красотой музыки. Исакова также поблагодарила доктора Романа Барака и Илану Бен Хаим за участие в этом мероприятии, которое собрало стольких жителей Рамле.
Когда слово взял Полад Бюльбюль-оглы, разговор приобрёл глубоко личный характер. Артист рассказал о проблемах со здоровьем и выборе, который ему пришлось сделать. Возможность пройти лечение была в разных странах, однако после пяти минут телефонного разговора с доктором Романом Бараком он решил ехать в Израиль. По словам певца, об этом решении он не пожалел. Израиль он назвал “святой землёй”.
После нескольких операций, рассказал артист, он продолжает радоваться жизни и радовать своих поклонников. Благодарность доктору Бараку, израильским врачам и Израилю была подкреплена собственным опытом.
Запомнилась его мысль о людях, которым доверяешь своё здоровье. Полад Бюльбюль-
оглы говорил о врачах, знающих своё дело и способных помочь человеку.
Артист также тепло говорил об Азербайджане и Баку, о сосуществовании разных народов и добром отношении к евреям. Завершая выступление, он пожелал всем здоровья и подчеркнул значение доверия к врачам, собственной интуиции и человеческих контактов.
Авраам Джураев, поблагодарив организаторов и гостей, поделился своим пониманием секрета здоровья. Для него он связан с еврейской традицией и благодарностью Всевышнему, к которому евреи обращаются несколько десятков раз в день. Эти слова добавили к теме вечера духовное измерение. Они напомнили мне, какое место в нашей жизни занимают благодарность и способность ценить то, что имеешь.
Григорий Давидзон в своем приветствии поблагодарил Израиль за тёплый приём и гостеприимство, особо отметив сердечность, с какой его здесь встречают.
Обращаясь к деятельности доктора Романа Барака, Давидзон отметил, что после лекции слушатели станут иначе думать о своём здоровье и привычном образе жизни.
Доктор Роман Барак в своей стране не нуждается в особом представлении. Возглавляемый им центр “Хорев” в Хайфе пользуется заслуженным уважением и имеет высокий рейтинг среди медицинских учреждений Израиля.
Прежде чем начать выступление, доктор поблагодарил гостей и организаторов. Он вручил цветы супруге Полада Бюльбюль-оглы, выразив признательность за внимание к его матери. Особые слова благодарности прозвучали в адрес Иланы Бен Хаим: готовя вечер, она лично общалась с участниками по телефону и отвечала на их звонки.
Выступление доктора Барака было эмоциональным. Он призвал благодарить Всевышнего за возможность жить на Святой земле и с особым чувством говорил об Израиле. Свою цель доктор обозначил ясно: помочь собравшимся научиться иначе жить и относиться к собственному здоровью. Он признал, что за одну встречу невозможно передать всё необходимое, но с чего-то нужно начинать.
Особое внимание Роман Барак уделил отношению человека к собственному здоровью. Главный его призыв – уделять себе время и внимание, проявлять инициативу в вопросах медицинской помощи. Доктор говорил о необходимости настойчиво обращаться к врачам и добиваться направлений на необходимые обследования.
Пациент должен сам принимать деятельное участие в заботе о себе. Именно к такому отношению доктор стремился побудить собравшихся.
Слушая его, я думал о том, как легко среди работы, домашних забот и помощи близким откладывать собственные потребности. Время для себя нередко остаётся где-то в конце списка. Выступление врача заставляло пересмотреть этот привычный порядок и задуматься, всё ли в нём правильно.
Затем речь зашла о питании. Доктор Барак обратил внимание на то, что люди порой чрезмерно ограничивают себя в еде и тем самым могут причинять себе вред. Он говорил о полноценном рационе и о том, что забота о здоровье требует внимания к потребностям организма.
После выступления Романа Барака слово взяла Илана Бен Хаим. Она предложила слушателям задуматься о внутренней гармонии, покое и направлении собственных мыслей. В её рассказе звучал призыв уделять внимание себе и ценить время, которое мы проживаем сейчас.
Илана поделилась личным опытом: рассказала, как, по её словам, методика НЛП помогла ей изменить свою жизнь. Она затронула и общение с детьми – тему, в которой собственные привычки, слова и реакции приобретают особое значение.
В выступлении прозвучала мысль, которую Илана связала с именем Джима Керри: влияние, оказываемое нами на других людей, – самая ценная валюта в мире.
Для меня эти слова стали поводом подумать о повседневном общении. Что остаётся у человека после разговора с нами? Поддержка, уверенность, ощущение, что его услышали? Этот вопрос касается каждого – независимо от профессии, возраста и жизненного опыта.
По моим наблюдениям, около 95 процентов участников этого вечера составляли женщины. Хотелось бы, чтобы и мужчины активнее приходили на такие встречи: вопросы здоровья, долголетия и внутренней гармонии касаются каждого из нас.
Особую благодарность хочется выразить председателю амуты “Оламит” Зине Исаковой, руководителю женского клуба Белле Пулатовой и её команде – Розе Какуриевой, Катерине Абрамовой и Светлане Ягудаевой – за большую организационную работу, внимание к гостям и тёплую атмосферу встречи.
В тот вечер в Рамле говорили о долголетии, но за этой темой стояло желание жить, сохранять силы, радоваться общению и быть рядом с близкими. Доктор Роман Барак и Илана Бен Хаим помогли задуматься о том, сколько внимания мы уделяем себе и как проживаем отпущенные нам годы.
Хочется пожелать амуте “Оламит” продолжать работу в том же духе и организовывать ещё больше таких содержательных встреч, объединяющих людей.
АВТОР: Авраам БЕНЪЯМИНИ Рамле, Израиль